Zutaten:
50 g Gänsefingerkraut
25 g Kamillenblüten
Zubereitung:
Das getrocknete, zerkleinerte Gänsefingerkraut und die Kamillenblüten in eine Schüssel gut zusammen vermischen. Dann von der Mischung 2 Teelöffel mit 200 ml kochendem Wasser übergießen und für 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
Nach den 10 Minuten können die Kräuter durch einen Filter abgefiltert werden.
Anwendung:
3 Tassen täglich trinken oder 3 Tage vor dem erwarteten Regeltermin mit der Kur beginnen.
Kann helfen/Hilft bei:
Blähungen und Stuhlträgheit