Wirkung:
tonisierend, adoptogen (die dem Organismus helfen sollen, sich erhöhten körperlichen und emotionalen Stresssituationen anzupassen), immunstärkend
Anwendungsbereiche:
Blutzucker senkend, Ausdauer, Konzentration, verbessert die Anpassungsfähigkeit und die Widerstandskraft, Altersbeschwerden, Rekonvaleszenz, Niere, Leber, Impotenz, Schlafstörungen, Rheuma, Aphrodisiakum
Verwendete Pflanzenteile:
Blätter, Rinde, Wurzel
Sammelzeit:
Wurzel im Herbst
Zu finden:
Nicht bei uns zu finden. Die Taigawurzel ist beheimatet in Sibirien, Japan, Nordkorea, China und in der Mandschurei.
Inhaltsstoffe:
Lignane, Phenylpropanoide, Cumarine, Triterpensaponine, Sterol Eleutherosid A, neutrale Glucane, Beta-Carotin, Vanillin, Vitamin E
Sonstiges:
☕ Tee: 1 Teelöffel (3-4 g) Taigawurzel in einer Tasse mit aufgekochtem Wasser übergießen und 10 Minuten lang abgedeckt ziehen lassen. Danach abseihen und trinken. 1 Tasse davon vor dem zu Bett gehen, hilft gegen Schlaflosigkeit und Einschlafbeschwerden.
Die (getrockneten) Blätter werden zum Aufgießen für einen Tee verwendet (Ci-wu-jia Tea). In der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) gibt es eine bestimmtes Anwendungsverfahren, wie man Tee aufgießen soll.
Die Taigawurzel ist ein sommergrüner Strauch, der Wuchshöhen von 2 bis maximal 7 Metern erreichen kann. Er ist nur wenig verzweigt und seine Zweige besitzen kleine Stacheln. Die lang gestielten Laubblätter sind handförmig geteilt, die gestielten Blättchen sind oval und gezähnt. Die Blüten blühen im Juli gelb und die aromatischen Früchte sind blau bis schwarz.
Die Taigawurzel wird oft als Ginsengersatz verwendet.