Wirkung:
beruhigend, schlaffördernd, verdauungsfördernd, krampflösend
Anwendungsbereiche:
Verdauungsschwäche, Leberleiden, Gelbsucht, Gallenleiden, Harnverhalten, Nierenleiden, Bleichsucht, Appetitlosigkeit, Krämpfe im Verdauungstrakt, Menstruationskrämpfe, Muskelkrämpfe, Bronchialkrämpfe bei Asthma, Wassersucht, vorzeitiges Altern, vorzeitigem Samenerguss, überreizter Sexualität, Aphrodisiakum, depressive Verstimmungen, nervösen Magenverstimmungen, fördert den Schlaf, Beruhigungsmittel, Angstzustände, Blutergüsse, Geschwüre, entzündetes Gewebe, arthritische Gelenke
Verwendete Pflanzenteile:
weibliche Zapfen und Triebspitzen
Sammelzeit:
August bis September
Zu finden:
Hopfenfelder bei Bauern
Inhaltsstoffe:
Harz, ätherisches Öl, Gerbstoffe, Humulon, Lupulon, Flavonoide, Mineralstoffe, Bitterstoffe
Sonstiges:
☕ Tee: 2 gehäufelte Teelöffel Blüten werden mit 1/4 Liter kochendem Wasser aufgegossen und 10 Minuten ausgezogen. 2 Tassen pro Tag sind ausreichend.
🛀🏼 Bad zur Entspannung: 1 bis 2 Hand voll Hopfenzapfen im Leinensäckchen ins Badewasser geben. Maximal 10 Minuten im Bad verweilen. Höpfenbäder sind allerdings in ihrer schlaffördernden Wirkung schwächer einzuschätzen als Melissebäder, helfen dafür aber bei Kopfschmerzen.
Hopfen hat einen verzweigten Stamm mit steilen, nach unten gerichteten Haaren, die für Stabilität sorgen. Dies ermöglicht es das der Hopfen klettern kann. Die Pflanze wird zwischen 4,5 und 7,5 m hoch. Er hat grüne, gegenständige, gelappte Blätter. Sie haben 3 bis 5 Lappen mit fein gezähnten Rändern und spitzen Enden. Männliche und weibliche Hopfenblüten sind jeweils auf getrennten Pflanzen zu finden. Die männlichen Blüten wachsen an 7,5 bis 12,5 cm langen Rispen. Die weiblichen Blüten (Samenzapfen) ähneln einem kleinen Kiefernzapfen. Die Blüten sind 3,75 bis 7,5 cm lang und haben überlappende gelblich-grüne Hüllblätter mit einer kleinen Frucht (Achäne) an der Basis. Die Blüten haben einen süßlichen Geruch.
Das erste an was ich denke wenn ich Hopfen höre, ist das Bier und so passt auch der nächste Satz aus meinem schlauen Buch: Wenn nach einem langen Tag alle Knochen weh tun, der Schlaf aber trotzdem auf sich warten lässt, hilft ein Aufguss (also kein Bier 😄) von Hopfen, um sich zu entspannen. Der Alkoholgehalt im Bier macht nämlich wieder genau das Gegenteil, er lässt einen unruhig schlafen.
Hopfen kann man gut mit anderen Kräutern mischen. Bei Altersbeschwerden mischt man mit Weißdorn, Baldrian, Mistel oder Knoblauch und in einem Blutreinigungstee mit Brennnessel, Löwenzahn, Birke oder Gundelrebe.
Die Triebspitzen kann man als Salat essen und aus den jungen Hopfensprossen kann man spargelähnliches Gemüse kochen.
Hildegard von Bingen: Der Hopfen hält mit seiner Bitterkeit Fäulnisse von den Getränken fern, denen er beigegeben wird. er wirkt, dass die Melancholie im Menschen zunimmt und macht etwas traurig.