Zutaten:
1 Handvoll frisches oder 1/2 Handvoll getrocknetes Bohnenkraut
2 Liter Wasser
Topf
Sieb
Zubereitung:
Das frische oder getrocknete Bohnenkraut in 2 Liter Wasser aufkochen lassen und mindestens 5 bis 20 Minuten für ein adstringierendes, antiseptisches Vollbad ziehen lassen. Dann durch ein Sieb abseihen und dem Vollbad zugießen.
Für das Gesichtsdampfbad auch wie oben bereits geschrieben, dass frische oder getrocknete Bohnenkraut in 2 Liter Wasser aufkochen und vom Herd nehmen. Dann den Topf sicher auf einen Tisch stellen, Vorsicht heiß! Nun den Kopf mit einem Tuch darüber, über den Topf halten und inhalieren.
Hilft bei:
Das Bohnenkrautbad oder -gesichtsdampfbad normalisiert fette Haut und hilft bei leichten Erkältungssymptomen